2014暑假圆梦行动——陕西青海西藏尼泊尔39日穷游[杭州]

千岛浪

人一生有两种旅行，一种是时间上的，即生命旅途，从出生到死亡。这是每个生命都要经历的旅程。一种是空间上的，即甲地到乙地。面对前者我们无能为力，因为祸福难测，生命随时都可能戛然而止，但是后者却是我们可以支配的，空间的无限延伸能让时间流逝得不那么惶惑。

什么样的地方能让人一辈子魂牵梦萦？什么样的地方能让人像盼望失散多年的恋人一样心驰神往？……

我想，只有青海，西藏，还有尼泊尔。

少年人敢想敢做狂放不羁，因为一无所有。所以无所牵绊。成年者瞻前顾后三思而行，因为拥有很多，所以人在世间牵挂越多自由度就越少。

追梦吧，出发吧，趁我们还年轻，趁我们还雄心未泯。有些事情现在不去做，一辈子也就不去做了！

有人说，人生充满了沉重与乏味，既使偶有轻松也是稍纵即逝。我却认为生命不是这样的，我觉得它值得称颂，富有情趣，即使我自己到了垂暮之年也还是如此。我们的生命受到自然的厚赐，它是无比优越的。如果我们觉得不堪生之重压或是虚度此生，那也只能怪我们自己……来吧，青海西藏尼泊尔等着你！

行程安排：7月7日午饭后在阳光车站等车出发。

（7月7日）D1：千岛湖—杭州—合肥；住合肥。

（7月8日）D2：合肥一天游。安徽博物馆——徽园——包公祠——李鸿章故居；住火车。

（7月9日）D3：合肥——襄阳，襄阳一日游。米公祠—襄阳古城—古隆中；住襄阳。

（7月10日）D4：襄阳——西安，住火车。

（7月11日）D5：西安——延安。西安历史博物馆。延安一日游。延安步行街——延安大学——宝塔山——杨家岭——枣园。住延安。

（7月12日）D6：延安——西安。南泥湾——壶口瀑布——黄帝陵。住西安。

（7月13日）D7：西安——西宁。西宁一日游。东关大清真寺——塔尔寺——日月山。住西宁。

（7月14、15日）D8-9青海湖二日游。加入当地旅行团或包车。第一天住青海湖畔，第二天住西宁。

（7月16日）D10：西宁——格尔木。格尔木一日游。将军公园——万丈盐桥。住格尔木。

（7月17日）D11：格尔木——拉萨。住火车。

（7月18日）D12：拉萨一日游。布达拉宫——八廓街——大昭寺——小昭寺——罗布林卡。住拉萨。

（7月19日）D13：纳木错一日游。包车来去。住拉萨。

（7月20日）D14：羊湖一日游。住拉萨。

（7月21、22日）D15-16：拉萨——加德满都。住日喀则或聂拉木。

（7月23日）D17：加德满都（kathmandu）一天游。杜巴广场（durbar square））——Buddhanilkantha temple看毗湿奴（Vishnu）神卧像——博达哈大佛寺（Boudha Stupa）——烧尸庙（帕斯帕提那寺pashupatinath temple）——猴庙（斯瓦扬布拉特swayambhunaths），住加德满都。

（7月24、25日）D18-19：加德满都——博卡拉（pokhara）。博卡拉二日游。租摩托去世界和平塔，驱车住山上（萨朗科Sarangkot）看日落。看原汁原味的风土人情，中午起至下午滑翔。住博卡湖边。

（7月26日）D20：博卡拉（pokhara）——蓝毗尼（lumbini）；参观博物馆、佛祖脚印、阿育王柱、菩提树。住韩国寺。

（7月27日）D21：蓝毗尼（lumbini）——奇旺森林公园（chitwan），骑大象，独木舟，大象保育中心，周边村子看日落。住奇特旺。

（7月28日）D22：奇旺森林公园（chitwan）——加德满都（kathmandu）；住加德满都，游泰米尔街。

（7月29日）D23：加德满都（kathmandu）——纳加阔特，巴德岗，帕坦、远眺珠峰，住纳加阔特。

（7月30日）D24：纳加阔特——加德满都（kathmandu）；住加德满都

（7月31日）D25：尼印边境一日游。加都——阿姆莱克根杰——比尔根杰——加都；住加德满都。

（8月1日）D26：加德满都——拉萨。住拉萨。

（8月2、3、4日）D27-29：拉萨——林芝——波密——八宿——左贡——芒康——理塘——雅江——泸定——雅安——成都。二日行程。第一日住八一镇，第二日住理塘。

（8月5日）D30：成都一日游。宽窄巷子——春熙路——青羊宫——武侯祠——杜甫草堂——成都大熊猫繁育基地。住成都。

（8月6、7日）D31-32：报团参加九寨沟、黄龙二日游。第一夜住九寨沟，第二夜住成都。

（8月8、9日）D33-34：报团参加乐山大佛、峨眉山二日游。第一夜住峨眉山，第二夜住成都。

（8月10、11日）D35-36：成都——恩施。恩施一日游。恩施土司城——叶挺囚禁地。住恩施。

（8月12日）D37：恩施——长沙。长沙一日游。游览橘子洲头，岳麓山等。住长沙。

（8月13日）D38：长沙——南昌——金华。南昌，爬滕王阁。住火车

（8月14日）D39：金华——千岛湖。回到阔别已久温馨的家。

千岛浪

【装备物资要求】（参考）：
个人装备：旅行包、换洗衣物、旅游鞋、洗刷用品、身份证、护照（签证可到拉萨办理）、相机、遮阳帽、防晒霜、墨镜、手电筒、小刀、湿巾、纸巾、雨具、个人药品、饮用水、干粮、零食及水果等其他可以用着的物资。

千岛浪

【注意事项】
本次活动自费自愿参加，领队提供组织、线路、活动等方面的准备和组织工作，参与者自己对自己负责，参加者自己办理保险，请参加人员注意活动安全！如有意外，发起人领队不承担任何法律和经济责任，特此声明。报名参加视同完全同意本召集的内容与活动方式的约定，并严格按要求参加活动。
1.所有报名者均默认其熟悉规则并同意《户外活动协议书》。
2.活动期间注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁无故猎杀野生动物。
3.我们的活动是非商业性的自发活动，参与者自己对自己负责，活动中如有任何意外，组织者不承担任何责任，请审慎选择加入。
4.强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络。
5.必须听从组织者指挥，发扬团队协作精神，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负。

千岛浪

【进藏须知】（参考）：
♡♡心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。
♡♡身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。
♡♡随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
进入高原有高反是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。
♡♡--适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
♡♡--初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要马上冲凉、奔跑和剧烈运动。
♡♡--饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注明：巧克力等）
♡♡--西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。
♡♡友情提示：足够的相机存贮空间、相机电池、现金、全球通手机（电话多套餐便宜）、湿纸巾、个人卫生用品；西藏地区不使用硬币。请根据自己经济条件购买保险！

千岛浪

【猎途禁忌面面大观】
♡♡→藏族最大的禁忌是杀生，受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉，但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。
♡♡→喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝，忌用单手接递物品。
♡♡→行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行。不得跨越法器，火盆。
♡♡→经筒，经轮不得逆转。
♡♡→进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位。
♡♡→忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。　
♡♡→步入藏民的帐篷、居室，不可用脚踩门槛，男的坐左边，女的坐右边。
♡♡→藏民伸舌头，是表示尊敬而并非嘲笑；合十则是一种礼节。
♡♡→忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画，要用手掌向上平指以示敬意。
♡♡→忌讳用有裂缝、缺口的碗、杯，认为这些已破损了的东西会阻挡福运。
♡♡→藏历新年的正月初一，忌讳扫地、哭泣、骂人、吵架，忌讳说“空”、“完了”、“死”、“病”、“杀”、“没有”、“穷”、“烧”、“水冲”、“地震”等不吉利的词语，认为这样会影响全年的吉祥安康。
♡♡→在大雅之堂喝酒时，首先用无名指在杯中蘸酒向空中弹三次，以示敬佛、敬法、敬僧。
♡♡→禁忌当着父女、母子、兄姐、弟妹、祖孙二代谈论男女之事。
♡♡→家中有病人、生小孩时，门口放火堆、挂红布，垒石头，插柏枝，这些都是忌讳客人入内或喊人的象征。主要的生怕外人带邪气进来，对病人和产妇不利。
♡♡→在丧葬期间，家人来客不宜出笑声，在四十九天之内，邻居、村子不办喜事、不歌舞，不举行任何娱乐活动，以示对死者家属的尊重。有的藏区为了寄托对死者的哀思在七七忌日内不洗头，不着新衣，不戴项链等饰品。
♡♡→关于天葬：西藏政府和旅游机构都不鼓励游客去看天葬，藏族人尤其是死者家属，不愿汉族人观看。如果您有机会见到，请自重您的言行。

千岛浪

【西藏游观点】（仅供参考）
一、去西藏要做的十件事  
1、在世界屋脊接受独特的“哈达”欢迎仪式。
2、品赏地道的藏餐--喝青稞酒，品酥油茶，吃牦牛肉。
3、做一回藏族人，学几句的藏语，学一首藏语歌，跳一圈锅庄舞。
4、聆听喇嘛做晚课，用心灵感受藏传佛教的博大精深。
5、躺在童话般的巴松错湖畔感受远古的呼唤。
6、骑单车徜徉在美丽迷人的尼洋河畔。
7、近距离接触磕长头的朝圣者，体验那种五体投地的信念与虔诚。
8、在荒芜寂静的珠穆朗玛峰脚下，感受从没有过的心灵震撼。
9、在纳木错湖边聆听涛声，晚上数那与你近得不能再近的星星。
10、在梦境般的圣湖玛旁雍错湖畔面对冈仁波齐神山静坐凝思。
二、去西藏不得不做的十件事情
1、在高原反应的煎熬下，深深的呼吸另人迷醉的空气，能足足回味一辈子。
2、在高原的原野上，用心的寻找一些属于自己才能看懂的身世石头。
3、在完美无瑕的自然风景中，不遗余力的去捕捉那迷人的瞬间。
4、在贫困落后，基础设施薄弱的沿途中，献上自己的勉薄之情。
5、在大风起兮云飞扬的山头，抛撒下自己心愿的风马。
6、在藏区无风的穹夜，闪动的眼睛无言地仰望洁净的星座。
7、在碧蓝的天空下，沐浴阳光，吸收大自然的浩瀚恩赐。
8、在蓝色的蓬天边镶上雪山草原和湖泊旁，聆听牧女的世纪绝唱，把牵着黑色牧狗、牦牛绵羊和骑马，做一回牧羊人。
9、坐进藏族同胞的家中，在主人友情的介绍中，认识和了解新西藏人民群众的新生活，感受改革以来西藏地区发生的翻天覆地的变化。品一口香喷喷的酥油茶，尝一下藏族同胞的饮食。
10、一手轻摇小经筒，一手拨动墙边耸立的大经桶，走一段长长的转经路的，领会无数转经筒摇动着的无数个希望，憧憬满天的经幡招摆着满天的吉祥，体会洁白哈达奉献的无私祝福，嗅触浓浓的酥油香味儿弥散着浓浓的西藏独特的生活气息。

千岛浪

2011年5月，截肢的天音带着对西藏的无限向往，搭乘越野车踏上了去西藏的旅途。回来之后，在政府的千岛湖论坛里写出了《放飞心灵之旅——拉萨行记》。很多人在对他感动、赞赏之余，还表示了要去西藏的决心。比如，劲松在2011年5月30日跟帖说：“好感动！我明年一定也要去！”甚至还说要骑行去。（遗憾的是，貌似劲松到现在也还没去成。）
我在2011年7月8日的跟帖中说：“天音的图文和精神令人无比动容!‘在天最蓝的地方,我看见楼主最勇敢的心。是不是自己过于纠结人生？很多的期盼总是一再找理由错过。’的确，我们很多人就是在纠结中错失了自己的一个个愿望。一直以‘僧富者不能至而贫者至’的故事来勉励自己。我们是没有理由给自己找多少理由（借口）的。”
天音最后一次上千岛湖论坛是2012年8月25日。“潜游”在2013年2月4日跟帖说：“坚强、开朗、豁达的天音走了，他终于解脱了，他一定去了离天最近的西藏……”天音，一路走好！今年暑假，我即将开启青海、西藏、尼泊尔之旅，相信你在九泉之下，也一定会为我加油鼓劲的！

空心菜

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空心菜

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空心菜

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空心菜

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空心菜

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空心菜

想跟跟  先占位   {:1_252:}

海的女儿

{:1_252:}{:1_252:}39天，带上老婆孩子吧...............

所想

咱半年的工资就一个月花掉，还有需要一个月的时间出去玩。吃不消这样滴。

千岛浪

空心菜同志，你去的吧？

千岛浪

拐角的爱 发表于 2014-5-26 20:38
39天，带上老婆孩子吧...............

老婆孩子走不开……

千岛浪

所想 发表于 2014-5-26 21:01
咱半年的工资就一个月花掉，还有需要一个月的时间出去玩。吃不消这样滴。

您半年的收入就一万？

最牛家长

这功课做得实在到位，可惜39天的行程，俺这个无业游民都挤不出来这么多啊{:1_246:}

千岛浪

最牛家长 发表于 2014-5-26 21:55
这功课做得实在到位，可惜39天的行程，俺这个无业游民都挤不出来这么多啊

看来还是抛不下功名利禄啊

月亮代表我心

多少资费？

千岛浪

月亮代表我心 发表于 2014-5-27 00:08
多少资费？

穷游，一万元的样子

月亮代表我心

蛮好的

千岛浪

第一站：合肥

    7月7日，从千岛湖阳光车站到杭州。乘火车离开杭州后，合肥，是此行逗留的第一站。其名胜古迹也还不少，比如逍遥津、明教寺、李府、包公园、环城公园、生太园、大蜀山野生动物园、植物园、新省博、新地质博物馆、三国遗址公园、徽园、天鹅湖、翡翠湖、滨湖湿地森林公园、渡江战役纪念馆、环巢湖游；三河古镇、紫蓬山、岱山湖等。

千岛浪

合肥，逗留一天。主要去看看包公园、李鸿章故居、安徽省博物馆、徽园。

包公园简介：包河原是合肥的一段护城河，河对岸高出水面六七米的环城路，是合肥古城墙的城墙根基，这段古城墙最初建于唐朝贞观年间，可惜的是，这座古城墙在1951年，因合肥城建被全部拆毁，所幸的是及时植树形成绿化林带。那么原来的这一段护城河为什么会被称为“包河“呢？因为宋仁宗皇帝把这条河赐给了包公，从此，这条河称为包河。传说包河里的藕是无私藕，鱼是黑背鱼，象征包公的铁面无私。

包公祠：包公出生于合肥肥东县解集乡小包村，明朝弘治年间（ 1488年），庐州太守宋克明在包河的香花墩上兴建了一座“包公书院”，明嘉靖年间（1539年），朝廷御史杨瞻重修“包公书院”，并定名为“包公祠”。明清两代的官吏，贤人圣士都对包公祠进行过修缮、增制。太平天国时期，包公祠曾一度毁于战火。清光绪八年（1882年），合肥籍晚清大臣李鸿章捐资2800两白银重修了包公祠，因此合肥有“包家祠堂，李家修”之说。祠内的殿堂正中端坐一座包公塑像，高约八尺,着金色，高大威严，正气凛然，使人油然而生敬意，王朝、马汉、张龙、赵虎侍立两旁，并置有龙头、虎头、狗头三铡；两边厢房陈列着包公墓出土文物以及其它与包公有关的展品。祠的东面六角亭里有一口井，传说贪官污吏喝了井水会头痛难忍，故名"廉泉"。祠的西面是历史文化长廊，长廊里瓯塑、碑刻、书画、刺绣、彩绘木雕等多种工艺集为一体，再现了包公真实的一生。

清风阁是为纪念北宋名臣包拯诞辰1000周年而建，是一组集纪念、展示、游览、休闲为一体的综合性建筑群，占地2.2公顷。园内绿树成荫，花香四溢，由功德广场、明月亭、鱼沼飞梁、廉雨轩、畅风斋等建筑组成。其中主体建筑是一高42米，明五暗四共九层仿宋风格的塔式阁楼，从阁顶可俯瞰合肥城市风光及整个包公园的秀丽景色。阁内有耿光日月厅、庐州宋韵厅、江淮奇葩厅、江山明月厅、庐州夜话厅、梨园揽胜厅、包公文化奇观厅等七个厅，分别用木雕、彩屏、古绢、汉白玉等艺术形式，并以包公为切入点，来宣传安徽的物华天宝，人杰地灵。

浮庄坐落在包河东大岛上。因其远观如一片柳叶浮于水面之上，又因岛上建筑类似古代村庄，故名浮庄。浮庄正门门楼粉墙青瓦，中间镶一匾额，上有原国务委员兼国防部长张爱萍将军手书“浮庄”二字。迎门是一座铜像，系北宋著名清官包拯第28代嫡孙、世界船王包玉刚的父亲包兆龙先生立像。这是省、市人民政府为纪念包兆龙先生，满足其“叶落归根”的遗愿而在这里建造的。岛内建筑博采苏、扬、徽派园林艺术的精华，依水就势而成，体现了江南园林与徽派建筑的艺术特色。门票50元（含包公祠、包公墓、清风阁、浮庄）。自驾： ①包河大道—合肥包公园：包河大道（南二环路方向）—太湖路—徽州大道-终点。②金寨路出口—合肥包公园： 金寨路— 芜湖路—徽州大道—终点。

千岛浪

俯瞰包公园，景色优美。

千岛浪

李鸿章，作为清末的洋务大臣，是个极具争议的人物。其故居，不可不去。

李鸿章故居位于淮河路中段，坐北朝南，气势宏伟，是合肥现存规模最大、保存最完整的名人故居。１９９８年被公布为省重点文物保护单位，１９９９年９月２７日正式对外开放。李鸿章１８２３年出生于合肥，他２４岁中进士，后组建淮军，镇压农民起义；在任直隶总督兼北洋通商大臣期间，主办洋务，兴办近代企业，创立北洋海军，力图富国强兵，被誉为“中国对外开放第一人”；对外曾代表清政府签订一系列不平等条约。１９０１年卒于北京，谥文忠，后归葬合肥，有《李文忠公全集》传世。李氏兄弟６人均身居高位，聚族而居，深宅大院，鳞次栉比，覆盖了合肥市繁华的淮河路中段的半边街，时称“李府半条街”。李鸿章故居，仅为其中一部分，是典型的晚清江淮地区民居建筑，布局整齐，结构严谨，雕梁画栋，精美豪华，占地面积２０００平方米，由南向北依次分为大门、前厅、中厅，三进为二层阁楼，后两进楼下有回廊相通，楼上装有美人靠回廊相连，俗称走马楼，因供李氏家眷居住，又称“小姐楼”。故居复原陈列用大量的珍贵图片与实物展示了李鸿章风云变幻的一生，由这位极具争议性的人物身上，揭示了中国近代史上一段鲜为人知的苦难、曲折而又悲壮的历程。

景点类型：故居;门票信息：20元;开放时间：08:30—17:30;景点地址：合肥市淮河路208号

公交线路：①在合肥市内乘坐公交车109路、117路、121路、129路在【鼓楼桥东站】下车，步行可到；②乘1、3路公交车至黄山大厦、或乘2路至百花井，步行可到。

空心菜

千岛浪 发表于 2014-5-26 21:50
空心菜同志，你去的吧？

想去滴

vjjj

豁达，开朗，这就是对待人生的态度。

支持楼主

只等闲

{:1_251:}

千岛浪

空心菜 发表于 2014-5-27 07:17
想去滴

还停留在“想”字？护照、签证办了吗？

千岛浪

vjjj 发表于 2014-5-27 08:11
豁达，开朗，这就是对待人生的态度。

支持楼主

谢谢。人活一辈子不容易，就应该要开朗乐观一些，想开一些！说走咱就走的啦！
否则，眼睛一睁一闭，这辈子白过啦{:1_232:}

千岛浪

只等闲 发表于 2014-5-27 08:46

谢顶

最牛家长

千岛浪 发表于 2014-5-26 22:00
看来还是抛不下功名利禄啊

关键是抛不下利，其他都是浮云

王哥

唯有羡慕

秀水老爹

旅途愉快

所想

千岛浪 发表于 2014-5-26 21:51
您半年的收入就一万？

在千岛湖打工还有多少收入啊。等退休了有条件再去了。{:1_247:}

爱睡懒觉の猫

这个可以有啊~  但是时间好长的说 木有假期{:1_226:}{:1_226:}{:1_226:}

海的女儿

千岛浪 发表于 2014-5-26 22:00
看来还是抛不下功名利禄啊

胡善忠

向往之...

千岛浪

最牛家长 发表于 2014-5-27 09:08
关键是抛不下利，其他都是浮云

这倒是的，家长是无利不起早O(∩_∩)O哈！

千岛浪

王哥 发表于 2014-5-27 09:14
唯有羡慕

徒有羡鱼情

千岛浪

所想 发表于 2014-5-27 10:01
在千岛湖打工还有多少收入啊。等退休了有条件再去了。

条件是自己创造的啊。退休了以后又有诸多的借口去不了的哦{:1_232:}

千岛浪

爱睡懒觉の猫 发表于 2014-5-27 10:16
这个可以有啊~  但是时间好长的说 木有假期

那只有短途旅行的份儿啦

千岛浪

胡善忠 发表于 2014-5-27 11:15
向往之...

既向往之，则实践之{:1_246:}

这个时间也太长了，说几天我还是可以的

轻舞菲扬

几天还是可以的，这么长时间没空哇

所想

千岛浪 发表于 2014-5-27 11:57
条件是自己创造的啊。退休了以后又有诸多的借口去不了的哦

现在是养家糊口的时候。{:1_247:}

千岛浪

第二站：襄阳

7月9日，该到襄阳了。襄阳一日游，古隆中、米公祠和襄阳古城，是一定要去的。

1、隆中风景区位于襄阳市襄州区和襄城区、南漳、谷城交界处，距襄阳市13公里，已有一千七百多年的历史。这里是三国时期的诸葛亮青年时代躬耕隐居地，历史上著名的“三顾茅庐”和“隆中对”的史实就发生于此。隆中风景区有着丰富的人文景观和优美的自然环境，明代就形成了"隆中十景"，即草庐亭、躬耕田、三顾堂等，建国后又先后修建了隆中书院、诸葛草庐、吟啸山庄等景点。

隆中风景区一派田园风光，进入古隆中山口，必经一座三门石坊，正中雕刻着“古隆中” 三个大字，背阴写着“三代下一人”，意思是说，诸葛亮是夏、商、周以后的近千年来唯一的人物。两边除镌刻着杜甫“三顾频烦天下事，两朝开济老臣心”的诗句外，还有摘自诸葛亮《诫子书》一文中的“澹泊明志，宁静致远”八个大字。转过石坊，就是诸葛亮曾“躬耕垄亩”逾十亩的躬耕田，土地方方正正，很是整齐，前行为小虹桥。清王的《隆中十咏》写到小虹桥说：“有人暑物思玄德，曾向小虹桥上行”。景点处处都满含着历史的典故。

门票63.00元；开放时间：08:00~17:30建议游玩时间：半天  地址：湖北省襄阳襄城区隆中路六号；  电话：0710-3590293

千岛浪

至于诸葛亮的夫人黄月英的故乡黄家湾，倘若时间允许，可以去看看。

2、襄阳黄家湾风景区位于襄阳市西郊，占地面积约9.8平方公里，距襄阳市区和古隆中风景区各约5公里，是隆中风景名胜区的重要组成部分。黄家湾景区属亚热带大陆性季风气候，气候条件优越，旅游季节较长。景区内山水相依，层林叠翠，绿草如茵，湖光粼粼，风景如画。相传是诸葛亮的岳丈-----襄阳名士黄承彦的故里，诸葛夫人----华夏才女黄月英的出生地。

整个景区依托三国文化为背景，以诸葛亮和黄月英的爱情文化为主线，以黄承彦的隐士文化为辅线倾力打造。主要分为五个功能区：即综合服务区、阿丑文化广场、三国意境体验区、滨江度假区和休闲运动区。景区内景点：阿丑文化广场，三星殿，月老祠，听涛阁，松海楼，黄公祠，天元居，承彦书院，隐士草屋，二十四孝浮雕，开心乐翻天，自助烧烤，滑草，溜索，游船，CS野战，沙滩车，射箭场等等，让游客游得开心，玩儿的尽兴。

公交车：市内乘801路黄家湾旅游专线车。线路:南湖广场→黄家湾风景区。512路、6路转乘801路黄家湾旅游专线车。时间：6:50—18:00。本景区门票价格：27元/人。团队：22元/人。

　　开放时间：上午8:00-下午6:00

千岛浪

3、米公祠是纪念宋代书画大师，鉴赏家米芾的祠宇。位于樊城西南隅的柜子城上。

祠堂庭院清静，碑石林立，怪石嶙峋，银杏参天，给人以清静幽深的感觉。米公即米芾（105-1107），初名黻，字元章，号襄阳漫士，鹿门居士，海岳外吏，人称“米襄阳”。他攻诗文，擅书画，尤善长行、草，史有“风樯阵马，沉着痛快”之美誉，与苏轼、黄庭坚、蔡襄并称为宋代四大家。米芾绘画染山水，独具一格，被人称为“米氏云山”。米公祠原外米家庵，是米氏家庙，始建于元末，明代被毁，清康熙二十二年（1683年）重建。并摹刻碑碣30余通。祠宇由拜殿、宝晋斋、仰高堂等建筑组成。除仰高堂的重檐歇山式外，其余均为硬山式。拜殿正中有帖墙四柱三间五楼式牌楼，每楼檐下置斗拱，起支撑和艺术装饰作用；牌楼两边额枋置有人物八仙图案，玲珑别致，庄重古朴。新建的碑廊和东、西两苑内镶有米芾、黄庭坚、蔡襄、赵子昂及近现代书法家的书法石刻100余通，为华夏米芾书刻的艺术宝库。现为湖北省重点文物保护单位。

由火车站乘2路至米公路下车，或由人民广场乘2路、530路至米公路下车可到。

米公祠门票28元，景区开放时间：08:00—18:00

千岛浪

4、襄阳古城位于襄阳市区汉水南岸，春秋时为楚国之北津戍，东汉末为荆州牧治所，是历代兵家必争之地。城郭建置历史悠久，元末城垣大部被毁。明洪武初，又在旧址重筑。 襄阳古城四面六门，其四角皆建子城，各为角楼， 此后虽屡建屡修，但仍保存着明初时的建筑风格。其全城轮廓尚存，尤以北城垣最完整。清代重修的小北楼城楼重檐九脊，古朴雄浑，登楼远眺，古城新貌尽收眼底。襄阳城,是座巍峨雄丽的古城。她以悠久的历史,灿烂的文化,丰富的文物古迹,壮丽的山川河流而闻名遐迩,古往今来不知有过多少骚人墨客在此留步,写下了许多呤诵她的动人诗篇。唐代著名诗人王维泛舟汉江,怀着对襄阳的深厚感情,写下了富有感染力的诗篇《汉江临眺》:“楚塞三湘接,荆门九派通。 江流天地外,山色有无中。 郡邑浮前浦,波澜动远空。 襄阳好风日,留醉与山公。”

襄阳古城面积比较大，经过的公交线路比较多，市内有1路、6路、14路、21路、24路、512路等公交车穿城而过。票价20元，开放时间：9:00-20:00

千岛浪

轻舞菲扬 发表于 2014-5-27 12:24
几天还是可以的，这么长时间没空哇

这倒也是，理解你

千岛浪

所想 发表于 2014-5-27 12:29
现在是养家糊口的时候。

中国人向来不缺乏理由

所想

千岛浪 发表于 2014-5-27 12:51
中国人向来不缺乏理由

吃饭都成问题还出去玩。简直是不负责人。{:1_247:}

千岛浪

所想 发表于 2014-5-27 13:26
吃饭都成问题还出去玩。简直是不负责人。

这倒也是，民以食为天嘛

忘忧草

就是要上班为，不上班就跟跟

最牛家长

千岛浪 发表于 2014-5-27 11:56
这倒是的，家长是无利不起早O(∩_∩)O哈！

每个人都是一样的，关键是条件不一样，没法跟您比啊

所想

千岛浪 发表于 2014-5-27 13:29
这倒也是，民以食为天嘛

退休以后一定去陕西，青海，西藏走走。

空心菜

千岛浪 发表于 2014-5-27 09:04
还停留在“想”字？护照、签证办了吗？

护照有，签证木有办。
还有二个问题要解决： 一个是自己的紫外线过敏症， 还有一个是孩子上什么学？

空心菜

看攻略，真心想跟去。毕竟一辈子的一个梦想，死活都得去完成不是吗

胡善忠

千岛浪 发表于 2014-5-27 11:58
既向往之，则实践之

上有老下有小...{:1_252:}

劲松

去尼泊尔那要早早申请护照哦

劲松

千岛浪 发表于 2014-5-26 20:13
2011年5月，截肢的天音带着对西藏的无限向往，搭乘越野车踏上了去西藏的旅途。回来之后，在政府的千岛湖论 ...

原先我和天音很聊得来，居然没能见上一面

悠然自得dyh

{:soso__10169062262133571330_1:}

千岛浪

劲松 发表于 2014-5-27 19:28
去尼泊尔那要早早申请护照哦

现在申请当然来得及啊，一般半个月就可拿到护照，再过一个星期拿到签证。

千岛浪

劲松 发表于 2014-5-27 19:29
原先我和天音很聊得来，居然没能见上一面

那太可惜了哈

千岛浪

悠然自得dyh 发表于 2014-5-27 21:13

谢顶

三叶草

好活动，就是没那么长的时间可以玩为

千岛浪

三叶草 发表于 2014-5-28 08:08
好活动，就是没那么长的时间可以玩为

恩，那倒也是。最好也有暑假的

啈冨侒慷

哪有那么多时间啊

千岛浪

啈冨侒慷 发表于 2014-5-28 15:26
哪有那么多时间啊

貌似只有教师才行，O(∩_∩)O~

千岛浪

第三站：西安

7月10日晚，就应该到达西安啦。因为千年暑假来过西安，华山、华清池和秦始皇兵马俑暂时就不考虑了。西安的历史博物馆上次没去，那么此次就必须要参观啦！

西安历史博物馆，公交乘坐公交5、19、24、527、710路在【翠华路】站下。去西安必到。人很多，尤其是旺季。实行免费领票制度，但领免费票往往要排很长的队。还有一种付费的20元，基本没有排队的人，买了以后可以看特展。常展集合陕西各时各类文物，人也最多。还有就是那种还要300块钱的票，如公主墓壁画拓片（值不值就看个人了）。粗略游览的话，看完这个就不用再看别的博物馆了。每天限量限时发放免费参观券4000张，游客凭有效证件领取。（每日14:00前限2500张，14:00后限1500张），发完为止。开放时间：1. 冬季（11月15日至次年3月15日），09:00~17:30；停止售票时间：16:00；2. 夏季（3月16日至11月14日），08:30~18:00；停止售票时间：16:30；Tips：陕西历史博物馆平日每周一闭馆，法定节假日周一照常开放。

千岛浪

当然，西安大雁塔还是可以再去爬一下的啦！

千岛浪

参观完历史博物馆，对于上次只去了华山、华清池、秦始皇兵马俑的我来说，就要动身去革命圣地延安。

双手搂定宝塔山，住一夜窑洞，那是何等的惬意！

至于类似于千岛湖《水之灵》的《延安保卫战》，那就免看了吧！（毕竟需要150大洋哦）

1、党中央旧址——枣园

　　枣园革命旧址位于延安城西北8公里处，这里原是一家地主的庄园，中央进驻延安后，为中央社会部驻地，改名为“延园”，现旧址大门石柱两侧尚有康生所书“延园”二字。 枣园革命旧址现有中央-小礼堂，毛泽东、任弼时、张闻天、彭德怀旧居，“为人民服务”讲话台,中央医务所，幸福渠等景点。枣园是一个园林式的革命纪念地，景色秀丽，环境清幽。枣园已成为全国革命传统教育的重要基地之一，终年游客不断。

　　枣园历史大事记——  1944年至1947年3月，中央-由杨家岭迁驻此地。在此期间，全党和群众开展了整风运动和大生产运动，筹备了中国党“七大”，领导全民取得了抗日战争的最后胜利，同顽固派进行了针锋相对的斗争，为粉碎-反动派的全面内战作了充分准备。

　　 毛泽东在此居住期间，写下了《关于领导方法的若干问题》、《文化工作中的统一战线》、《论联合政府》、《抗日战争胜利后的时局和我们的方针》、《关于重庆谈判》等许多指导中国革命的重要文章。毛泽东也是在这里接见了美国总统罗斯福的私人代表赫尔利，签署了关于成立联合政府党给国民政府的五点建议。之后，他又由这里出发赴重庆与蒋介石谈判。在解放区军民大生产运动中，枣园举行军民纺线比赛，-和任弼时都被评为“纺线能手”。-和王光美经-介绍，在此地结婚。毛泽东在枣园后沟的西山脚下，出席了张思德烈士追悼大会，亲笔题写挽词：“向为人民利益而牺牲的张思德同志致敬！”并发表了《为人民服务》的重要讲话。

　　1947年党中央撤离延安后，-军队对延安进行了毁灭性破坏，枣园也遭到严重损坏。1953年后，人民政府重修了枣园，现在已恢复原貌。   

　　交通：市内乘3路公共汽车可到。

千岛浪

2、杨家岭是党中央驻地旧址，位于延安城西北2公里处。1938年11月至1947年3月，毛泽东等中央领导和0中央机关在此居住。这期间，中央继续指挥抗日战争敌后战场并领导了解放战争，领导了大生产运动和整风运动，召开了党的“七大”和延安文艺座谈会。毛泽东1938年11月至1943年5月在此居住，1940年秋，因修建中央大礼堂搬到枣园居住，1942年又搬回杨家岭。1943年，毛泽东等领导人又从这里陆续搬往枣园。毛泽东在此期间，写下了《五四运动》、《青年运动的方向》、《被敌人反对是好事而不是坏事》、《纪念白求恩》、《中国革命和中国0》、《新民主主义论》、《抗日根据地的政权问题》、《目前抗日统一战线中的策略问题》、《＜农村调查＞的序言和跋》、《改造我们的学习》、《整顿党的作风》、《反对党八股》、《经济问题与财政问题》等光辉著作。此地是毛泽东等中央领导同志在延安居住时间最长的驻地，期间发生了不少有影响的事件。

　　其中世人知晓的有1946年8月，毛泽东在杨家岭窑洞前的小石桌旁，会见了美国记者安娜·路易斯·斯特朗，针对当时流行的“恐美病”，提出“一切反动派都是纸老虎”的著名论断。1939年7月，-由杨家岭驻地出发，前往中央党校作报告，途中乘骑受惊，他摔倒在石岩上，右臂骨折，因当时医治条件较差，导致终生残疾，右臂只能弯曲六十度。

　　杨家岭是中央领导在1938年11月至1947年3月期间的住处。当年这里还曾进行过轰轰烈烈的大生产运动、整风运动，现在主要有党中央七大会址、延安文艺座谈会会址两处可供参观，在会址后面的小山坡上，散落着一排窑洞。

千岛浪

3、延安革命纪念馆位于延安市宝塔区西北延河东岸，距市区2公里，在王家坪旧址的西边。这是一座大型革命历史纪念馆，也是国家4A级景点。
　　  纪念馆总建筑面积5000平方米，馆内展出有大量珍贵的历史文献、图表、照片等，系统反映了1935年10月到1948年3月期间，中央红军到达陕北后，建立起抗日民族统一战线、开展大生产运动、整风运动、并举行党中央七次全国代表大会，直到最后取得解放战争胜利的光辉历程。    交通 市内乘1、3路公共汽车可达。

千岛浪

4、宝塔山，古称丰林山，宋以后称嘉岭山，位于延安城区中心，海拨1135.5米，是中国革命圣地延安的重要标志和象征。宝塔山就在延安的市中心，坐车进延安时，一眼就可以看到。

　　 1953年版第二套人民币二元券正面图案即为延安宝塔山。中华人民共和国1955年颁授的独立自由勋章，核心图案就是宝塔山和红五星。“几回回梦里回延安，双手搂定宝塔山”，著名诗人贺敬之的名句热情的讴歌了宝塔山在中国人民心目中的神圣地位。宝塔山上，有许多历史文物和现代革命文物，如烽火台、摩崖石刻、范公井、古城墙、摘星楼、嘉岭书院、日本农工学校等。

　　 延安宝塔又称灵山寺塔，始建于唐代，塔高44米，属八角九级楼阁式砖塔，1996年被国务院公布全国第一批重点文物保护单位。可登塔游览，不过塔里空间狭窄，楼梯较陡，如果背着行囊会很不方便。如果节假日人多，上塔比较费事。山脚下有北宋名臣范仲淹的墨宝“嘉岭山”三个隶书大字。宝塔山上是欣赏延安城市风貌和黄土高原风光的绝妙观景台，登山观景，可俯瞰革命圣地全貌。

　　 贴士：若想拍摄宝塔山全景，宝塔山附近的清凉山上是最佳位置。  交通：乘1、2、3、4、6、11、12、18、19路公共汽车均可到达。  门票|开放时间    旺季41元/人，淡季31元/人；登塔门票10元/人。    开放时间：6：00－21：30  

千岛浪

5、中国共产党创办的一所综合性的艺术学校。简称“鲁艺”，于1938年4月10日在延安成立。1940年后校名全称为“鲁迅艺术文学院”。1937年“七七”事变以后，抗日民族统一战线迅速扩大，许多革命的文艺工作者和文艺团体，先后从北平、天津、上海等地来到延安。随着抗日战争形势的发展,急需培养大批的文艺人才,于是0中央决定创办“鲁艺”。负责学院领导工作的是“院务委员会”，由沙可夫、周扬、艾思奇、朱光、李伯钊、徐以新、吕骥、张庚等组成。1939年夏，根据党中央决定，“鲁艺”与陕北公学、工人学校、青训班合并，组成华北联合大学开赴前方。“鲁艺”师生组成华北联大文艺学院，沙可夫任院长，吕骥任副院长。1939年11月28日根据党中央决定，留在延安的“鲁艺”部分师生恢复“鲁艺”，院长为吴玉章，副院长为周扬。“鲁艺”的教育方针是：团结与培养文学艺术的专门人才，以致力于新民主主义的文学艺术事业。其具体的要求是：培养适合于抗战建国需要的具有文艺创作和某种技术专长以及有历史知识与艺术理论修养的人才。

　　“鲁艺”提倡讲学活动，各派学者专家都可以在院内讲学。毛泽东亲自为这个学校题的校训是：“紧张、严肃、刻苦、虚心”。

　　“鲁艺”建校以后，为国家培养了大批革命文艺工作者和干部,为抗日战争的胜利作出了积极的贡献。1943年4月，“鲁艺”并入延安大学。

　　地址：延安城东北5公里桥儿沟

　　咨询电话：029-86519751

千岛浪

6、南泥湾革命旧址位于延安城东南45公里处。南泥湾是中国0军垦事业的发祥地，是南泥湾精神的诞生地。是延安旅游名胜景点之一，也是陕西省重点文物保护单位。南泥湾的主要景点有：毛泽东视察南泥湾旧居、三五九旅旅部旧址、七一八团烈士纪念碑、七一九团烈士纪念碑、中央管理局干部休养所旧址、南泥湾垦区政府旧址、八路军炮兵学校旧址、九龙泉、南泥湾大生产展览室等。

　　历史背景—— 当年抗日战争进入相持阶段时，蒋介石-军队向0、八路军抗日根据地发动了大规模扫荡，并调集几十万军队包围陕甘宁边区，实行严密的军事包围和经济-，并叫嚣要“饿死八路军，困死八路军”。当时的边区地广人稀，土地贫瘠，要靠群众担负起几万干部、战士和学生的吃穿用，实在是一件难事。毛泽东当时说“我们曾经弄到几乎没有衣穿，没有油吃、没有纸、没有菜、战士没有鞋袜，工作人员在冬天没有被盖……我们的困难真是大极了”。

　　 在严峻的历史关头，党中央、毛泽东及时地提出了“发展经济、保障供给”的总方针和“自己动手、丰衣足食”的号召，动员广大军民开展大生产运动。1940年，-总司令亲赴南泥湾踏勘调查；1941年春，八路军在-的率领下，奉命开进南泥湾开荒种地，战胜重重困难，硬是用自己的双手和汗水，将荒无人烟的南泥湾弯成了“平川稻谷香，肥鸭遍池塘。到处是庄稼，遍地是牛羊”的陕北好江南。1943年2月，毛泽东亲自为该旅4位领导干部题词，并嘉奖了三五九旅全体将士。

　　贺敬之作词，马可谱曲的《挑花蓝》唱道：“陕北的好江南，鲜花开满山；学习那南泥湾，处处是江南，又战斗来又生产，三五九旅是模范”，歌曲脍炙人口，更使得南泥湾家喻户。 　  交通：在宝塔山下的桥头乘坐去南泥湾班车，参考车费7元。     门 票/开 放 时 间 :免费开放，但需到景点指定窗口领票参观。    开放时间：8:30－17:30，周一闭馆（国家法定节假日除外）

千岛浪

7、黄河壶口瀑布位于陕西省宜川县境内，为国务院1988年公布的第二批国家级重点风景名胜区。黄河穿行在西北黄土高原的-大峡谷中，当流经壶口时，宽约400米左右的河水突然收束一槽，形成特大马蹄状瀑布群。主瀑布宽40米，落差30多米，瀑布涛声轰鸣，水雾升空，惊天动地，气吞山河，为黄河第一大瀑布，也是我国仅次于贵州黄果树瀑布的第二大瀑布。夏秋季节，黄土高原暴雨频繁，黄河水势猛涨，瀑布宽达100多米，方圆数里，水汽遮天，气势磅礴，是游览观赏瀑布的最好季节。冬季冰封雪冻，瀑布挂满冰棱，银装素裹，分外妖娆。春季冰雪解冻，冰棱崩落，犹如山崩地裂，声似炮轰雷鸣。

　　黄河壶口瀑布古已闻名，《水经注》载："禹治水，壶口始。"明代有位诗人写《壶口》一诗赞道："源出昆仑衍大流，玉关九转一壶收。双腾虬浅直 冲斗，三鼓鲸鳞敢负舟。"明陈维藩在《壶口秋风》诗中描写到："秋风卷起千层浪，晚日迎来万丈红"。

千岛浪

不同的摄影技术，壶口瀑布给人的震撼感是不一样的。

千岛浪

8、黄帝陵

黄帝陵是中华民族始祖轩辕黄帝的陵寝，位于陕西省黄陵县城北1公里处桥山之巅。1961年，国务院公布为第一批全国重点文物保护单位，古墓葬第一号，号称“天下第一陵”。

品牌世家：http://www.ppsj.com.cn

　　黄帝姓公孙，名轩辕，号有熊，是我国远古时期的伟大人物。他率先民制衣冠，造舟车，营蚕桑，创文字，建医学，定音律，演算数，平定战乱，统一华夏，奠定了中华民族的最初文明，被尊称为“人文初祖”。

　　桥山东麓有轩辕庙，庙内沿南北轴线依次排列有山门、诚心亭、碑亭、“人文初祖”大殿。大殿神龛内有用墨玉刻制的黄帝浮雕像。院东碑廊内树历代古碑50余幢，多是北宋以来的“御制祝文”与重修碑记。庙内有古柏13株，有高18米的被誉为“世界柏树之父”的“黄帝手植柏”和群柏之奇的“汉武帝挂甲柏”，院内还有“黄帝脚印”和“夸父追日石”等景观。孙中山、毛泽东、蒋中正及当代国家领导人江泽民、李鹏的题文碑刻分布于院内及碑亭中。尤其引人注目的是1998年、2000年清明节，由香港首任行政长官董建华亲笔题写的“香港回归纪念碑”及澳门首任行政长官何厚铧亲笔题写的“澳门回归纪念碑”在庙内落成揭彩，为庙院增添新的景观。

千岛浪

黄帝的雕塑，那是何等的雄伟！

悠然自得dyh

千岛浪 发表于 2014-5-28 07:16
谢顶

{:1_229:}{:1_251:}

三叶草

千岛浪 发表于 2014-5-28 08:15
恩，那倒也是。最好也有暑假的

这辈子我都没暑假了为

千岛炊烟

{:1_251:}

千岛浪

三叶草 发表于 2014-5-29 08:01
这辈子我都没暑假了为

只好等退休了咯

千岛浪

千岛炊烟 发表于 2014-5-29 21:36

{:1_229:}

三叶草

千岛浪 发表于 2014-5-30 06:29
只好等退休了咯

嗯，等退休哈。

大嘴巴

没时间去啊

千岛浪

大嘴巴 发表于 2014-5-30 08:16
没时间去啊

是的，除了大学生、教师，还有自由职业者，其他的确没那么长的假期

千岛浪

第四站：西宁

7月14日晚，应该到达青海的西宁啦。

1、东关清真大寺是西宁古城著名的建筑，位于西宁东关大街路南一侧。寺院占地面积1.194万平方米，大殿本体占地面积1102平方米，南北楼各363平方米。

清真大寺历史上曾经多次遭到破坏，又不断修建，现存的建筑是1913年时重建，1946年时改建并扩建，1979年时又重修，是我国西北地区大清真寺之一。

该寺建造雄奇，坐西面东，具有我国古典建筑和民族风格的建筑特点，雕梁彩檐、金碧辉煌，大殿内宽敞、高大、明亮，可以同时容纳3000多穆斯林进行礼拜。殿内和整个大寺处处都显得古朴雅致，庄严肃穆， 富有浓郁的伊斯兰特色，属省级文物保护单位。门票10元。

千岛浪

夜晚的东关清真大寺，更显金碧辉煌。

千岛浪

2、塔尔寺，位于青海省西宁市湟中县鲁沙尔镇，又名塔儿寺，得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是：“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。始建于1560 年，1577年建造弥勒殿后才初具规模。1583年第三世达赖喇嘛指示扩建塔尔寺，从此，塔尔寺建造速度加快。经四世达赖指示，1612年正式建立显宗学院，讲经开法，标志着塔尔寺成为格鲁派的正规寺院。1749年，乾隆皇帝曾御赐寺额“梵宗寺”。新中国成立后，塔尔寺受到国家重点保护，人民政府历年拨款修葺。塔尔寺是1961年国务院第一批公布的全国重点文物保护单位之一，是我国藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺院之一，也是青海省首届一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位，可谓藏汉建筑艺术相结合的佛教园林建筑群。

门票：80元。地址：青海省西宁市湟中县鲁沙尔镇塔尔寺

邮编：810000

电话：+86-0971—2232357

千岛浪

3、日月山：

青海湖长105公里，宽63公里，湖面海拔3196米，是中国最大的内陆湖泊和咸水湖。地处高原的东北部，湖的四周被四座海拔在3600～5000米间巍巍高山所环抱。举目环顾，犹如四幅高高的天然屏障，将青海湖紧紧环抱其中。北面是崇宏壮丽的大通山，东面是巍峨雄伟的日月山，南面是逶迤绵延的青海南山，西面是峥嵘嵯峨的橡皮山。离西宁约200公里。湖区有大小河流近30条。湖东岸有两个子湖，一名尕海，面积48平方公里，系咸水；一名耳海，面积8平方公里，为淡水，在青海湖畔眺望，苍翠的远山，合围环抱；碧澄的湖水，波光潋滟；葱绿的草滩，羊群似云。青海湖周围是茫茫草原。湖滨地势开阔平坦，水源充足，气候比较温和，是水草丰美的天然牧场。夏秋季的大草原，绿菌如毯。金黄色的油菜，迎风飘香；牧民的帐篷，星罗棋布；成群的牛羊，飘动如云。日出日落的迷人景色，更充满了诗情画意，使人心旷神怡。

日月山坐落在青海省湟源县西部,属祁连山脉,古时为中原通向西南地区和西域等地的要冲。北魏明帝神龟元年(公元420年),僧人宋云自洛阳西行求经,便是取道日月山前往天竺的。后来,文成公主经日月山赴吐蕃和亲形成的唐蕃古道,则一直是宋元各代甘青地区通往川藏一带的必经之路。日月山唐代称赤岭,得名于土石皆赤,或赤地不毛。相传当年文成公主远嫁吐蕃,曾驻驿于此,她在峰顶翘首西望,远离家乡的愁思油然而生,不禁取出临行时帝后所赐日月宝镜观看,镜中顿时生出长安的迷人景色。公主悲喜交加,又想到联姻通好的重任,毅然将日月宝镜甩下赤岭。宝镜变成了碧波荡漾的青海湖,而公主的泪水则汇成了滔滔的倒淌河。后人为纪念文成公主,就把赤岭改名日月山。现在,日月山脚下还建有文成公主庙。门票：40元。

千岛浪

4、回望石

在山顶广场上，竖有“日月山”青石碑和回望石，这是文成公主站在呼呼的山风中最后一次流泪回望故乡的地方。文成公主，一个柔弱的少女，为了大唐的稳固，为了中原和西域永远的和平安宁，用柔弱的双肩担负起民族团结的沉重担子，凄苦远嫁。站在这里，幻望公主远去的背影，不能不令人对她肃然起敬。令人欣慰的是，据说文成公主与比她大9岁的松赞干布一见钟情，松赞干布也对自己能娶文成公主为妻十分高兴，他说：“我的父祖辈没有一个人能和上国通婚，我能娶大唐公主为妻，深感荣幸，当为公主筑一城以夸示后代。”在公主到达西藏之后，命人仿照唐朝建筑模式修造了一座宫殿式的建筑给她住，这就是布达拉宫。文成公主在吐蕃生活了近40年，一直备受尊崇。

千岛浪

5、二郎剑风景区（151基地）以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置，以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源，以民间文化活动为内容，成为青海湖旅游区一颗耀眼的明珠。目前，二郎剑已经建成了观鸟台、观鹿园、观海桥、观海亭为组合的观赏区，以码头广场“吉祥四瑞”雕塑为组合的休闲区。票价：100元

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6、金银滩的黄金季节是7、8、9三个月，鲜花盛开，百鸟飞翔，尤其是百灵鸟儿的歌声，动听迷人。这里是一片碧草如茵的大草原。浮云般的羊群，棕黑相间的牦牛，星星点点地徜徉在青草和野花丛中。穿着藏服的藏民，骑着骏马悠然地在草原上缓缓而来。远处，山峦起伏，偶有雄鹰飞过的身影，莲花般的蒙古包散落在白云深处。金银滩草原牧草肥美、牛羊肥壮，人们以金银遍地来形容这片美丽而富饶的土地，故得名“金银滩”。金银滩草原拥有著名的金滩、银滩大草原，是世界名曲《在那遥远的地方》的诞生地。

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金银滩，也是中国第一个核武器研制基地。原子城、原子城纪念碑、原子城纪念馆、爆轰试验场均在此。广阔无垠的大草原。青翠欲滴的草，绵绵不尽的羊，慑魂牵肠的牧歌在遥远的牦牛群峰上生生息息。