瑜伽？它究竟有什么样的魔力？吸引众多女性朋友，它能为我们的健康带来哪些好处？

生态田野 · 发表于 2020-9-25 06:57

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瑜伽？它究竟有什么样的魔力？吸引众多女性朋友，它能为我们的健康带来哪些好处？瑜伽这个名字听起来就很古怪，其实它是从印度传来的，是个舶来品。它是一种通过掌握一定的运动技巧、感知自己的身体，进而改善我们的身心健康的一种古老的运动方式。现在，这种运动方式在世界上越来越流行。作为一种非常古老的能量知识修炼方法，“瑜伽”并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。现代人吸取其有益精华，发现瑜伽的好处不胜枚举。瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外，;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质；瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦.

15715795710 · 发表于 2020-9-25 08:15

15715795710 · 发表于 2020-9-25 08:15

15715795710 · 发表于 2020-9-25 08:15

15715795710 · 发表于 2020-9-25 08:15

海心 · 发表于 2020-9-25 08:16

catd002 · 发表于 2020-9-25 08:34

身心健康

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大千女 · 发表于 2020-9-25 19:21

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千岛湖老猫 · 发表于 2020-9-26 05:40

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秀水婆婆 · 发表于 2020-9-26 06:46

练的是心态

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生态田野 · 发表于 2020-9-26 08:26

15715795710 发表于 2020-9-25 08:15

生态田野 · 发表于 2020-9-26 08:27

15715795710 发表于 2020-9-25 08:15

生态田野 · 发表于 2020-9-26 08:27

15715795710 发表于 2020-9-25 08:15

生态田野 · 发表于 2020-9-26 08:28

15715795710 发表于 2020-9-25 08:15

生态田野 · 发表于 2020-9-26 08:30

catd002 发表于 2020-9-25 08:34
身心健康

瑜伽这个名字听起来就很古怪，其实它是从印度传来的，是个舶来品。它是一种通过掌握一定的运动技巧、感知自己的身体，进而改善我们的身心健康的一种古老的运动方式。现在，这种运动方式在世界上越来越流行。

生态田野 · 发表于 2020-9-26 08:32

大千女发表于 2020-9-25 19:21

生态田野 · 发表于 2020-9-26 08:32

生态田野发表于 2020-9-26 08:32

生态田野 · 发表于 2020-9-26 08:33

千岛湖老猫发表于 2020-9-26 05:40

生态田野 · 发表于 2020-9-26 08:34

秀水婆婆发表于 2020-9-26 06:46
练的是心态

是滴

生态田野 · 发表于 2020-9-26 08:36

生态田野发表于 2020-9-26 08:34
是滴

瑜伽这个名字听起来就很古怪，其实它是从印度传来的，是个舶来品。它是一种通过掌握一定的运动技巧、感知自己的身体，进而改善我们的身心健康的一种古老的运动方式。现在，这种运动方式在世界上越来越流行。

舞兰儿 · 发表于 2020-9-26 09:22

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钱丽娟 · 发表于 2020-9-26 09:30

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生态田野 · 发表于 2020-9-27 18:03

舞兰儿发表于 2020-9-26 09:22

生态田野 · 发表于 2020-9-27 18:04

钱丽娟发表于 2020-9-26 09:30

球迷 · 发表于 2020-10-1 12:01

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生态田野 · 发表于 2020-10-8 07:28

海心发表于 2020-9-25 08:16

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