2016新年第一划----皮划艇新年联动活动
摘要: 2016年1月1日9时，全国10多个城市的艇友同时联动，举行新年第一划活动，并在10时全国艇友同时在微信朋友圈上传集体划船照片。 这是新年第一划活动中千岛湖站的合影：
我们千岛湖艇友10人上午9时相聚于滨湖 ...
2016年1月1日9时，全国10多个城市的艇友同时联动，举行新年第一划活动，并在10时全国艇友同时在微信朋友圈上传集体划船照片。 这是新年第一划活动中千岛湖站的合影： 我们千岛湖艇友10人上午9时相聚于滨湖路千岛湖湖人皮划艇俱乐部，在阿栋教练的带领下，开始千岛湖站的新年第一划活动。活动开始前，我们先认识一下我们千岛湖站的划艇领队兼教练、千岛湖湖人皮划艇俱乐部的负责人阿栋教练，感谢他对我们划艇的指导：  对于皮划艇运动，以前经常在淡竹和石林看到运动员训练，很是羡慕。今天有机会参加活动，说实在的，心里更多的是忐忑不安，担心不会划，甚至担心因皮划艇较窄，会不会发生艇侧翻的情况……因为没有实际接触操作过，也许这也是好多人都有的顾虑吧。所以，到了湖人皮划艇俱乐部，首先向阿栋说出了自己的担心，并向他请教有关划艇操作方面的知识。 阿栋教练告诉我：这些担心主要是心里紧张所致，做到放松，兼得要领，划艇过程将是很有意思的有氧运动。然后他给我们开始讲授皮划艇的操作要领：从对划桨的构造，到艇的分类和特点以前如何上下艇，都做了详细的说明，并现场操作，让我们领会。 待讲解完，阿栋便带领我们开始划艇前的准备活动：拉伸关节，先热热身，毕竟划艇还是需要体力的哦，热身活动不可少。然后分配艇，我们10人，3艘双人，4艘单人，分完之后，阿栋为我们每个人调整脚蹬板位置。准备就绪，开始正式的划艇。 上艇便是划艇活动的正式开始了，心里的仅存的一丝小紧张，又翻腾了一下。好在要领已学，中心线---平衡点很重要的哟，上艇成功，调整下身体坐姿，还好，没有想像中的那么晃。 划艇正式开始，队员们在阿栋的带领下，到湖区自由划行一段后，集合拍照定格下2016年1月1日新年第一划的激动时刻。在平静的湖面上，阳光下，划桨荡起一波波浪花，除了我们的欢声笑语，更多的便是心里无法言喻的感觉，几叶小舟，抑或是融入了大自然，闭上双眼，宁静，远离了城市的喧嚣……      每划行一段，阿栋会告诉我们所处的位置，今天第一次自己划游湖区，还真是第一次，中间稍休息，到姥山岛附近折返，下图为折返点，阿栋和大家聊聊天，在这宽阔平静的湖面上，暖阳下闲侃，别有一番风味吧！   中午12点40分，全体队员返回湖人俱乐部，快乐有趣的水上运动结束。新新第一天，快乐运动，收获满满，愿大家在新的一年里一帆风顺，健康快乐永远相伴大家！ 在此特别感谢阿栋，为本次活动提供了各方面的帮助! 以上为活动的一点心得，分享给大家，有兴趣的伙伴们可以去滨湖路湖人俱乐部去体验下自主划行的乐趣。 回到基地上岸:  关于皮划艇运动，我顺便也做个简单的介绍，有兴趣的可以了解一下这项水上运动： 皮划艇包括皮艇和划艇，都是两头尖小没有桨架的船艇。皮艇是桨手坐在艇内，使用一支两端桨叶互成约90°的桨，在艇的左右轮流划水；划艇则是桨手前腿成弓步，后腿跪着，两手握一支象铲子般的单面桨，在艇的一侧划水。皮艇有舵，由桨手两脚操纵；划艇无舵，全靠桨手的划桨动作控制方向。皮划艇运动属于速度耐力项目，经常参加皮划艇运动，能有效地增强人体心血管系统和呼吸系统的功能，发展全身肌肉的力量和耐力。它还可用于勘探、测量、侦察和旅游，有一定实用价值。 皮划艇的基本技术大致可分为插桨（入水）、拉桨、出桨和推桨（摆桨）。皮艇有匈牙利、德国和斯堪的纳维亚3种技术；划艇有捷克斯洛伐克、加拿大和瑞典3种技术。比赛在自然湖或人工湖中进行。 现代皮划艇运动产生于1865年，苏格兰人麦克格雷戈以独木舟为蓝图，制造出第一支皮划艇“诺布·诺依”号，长4．57米，宽0．76米，重30公斤。1866年他创建了英国皇家皮划艇俱乐部，并举办了第一次皮划艇比赛。1924年1月由丹麦、瑞典、法国和奥地利发起，在丹麦首都哥本哈根成立了“国际划艇联合会”。同年，第8届奥运会期间还进行划艇表演赛。1936年第11届奥运会，皮划艇开始被列为奥运会正式比赛项目，共进行了9项比赛。此后，皮划艇的比赛项目不断变化，奥运会共设有12个项目。 我国皮划艇的发展：1952年底，中国首次制造出自己的皮划艇。1954年在北京市水上运动会上，设立了男子1000米和女子500米皮艇比赛项目。“文革”期间，皮划艇运动被迫停止开展，直至1972年才得以恢复。1974年中国加入国际划联。1975年皮划艇被列为全运会正式项目，同年中国开始参加世界锦标赛。2004年雅典奥运会，孟关良和杨文军取得男子500米双人划艇金牌，标志中国皮划艇运动已经有部分项目步入世界最先进行列。       |
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最新评论
- 引用 舍得
最牛家长 发表于 2016-1-2 20:25
不错，照片也拍得很好
谢谢家长鼓励{:1_229:}
- 引用 舍得
caqdh001 发表于 2016-1-2 20:18
有趣又有意义的活动
,还是挺好玩的
- 引用 舍得
恬静 发表于 2016-1-2 21:06
好活动，谢谢分享
{:1_229:} {:1_246:}
- 引用 舍得
vjjj 发表于 2016-1-2 21:10
如果遇到大船，浪很大怎么办？
我们这次就遇到有船经过,艇虽波起伏,反倒有点刺激,可惜没拍下来,那一刻是集中精神,情景有点壮观的哦
- 引用 最牛家长
舍得 发表于 2016-1-2 20:46
谢谢家长鼓励
谢谢分享{:1_246:}
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